冰川国家公园攻略 Glacier National Park 2024版

最后更新 2024-2-28


冰川国家公园的交通和住宿


门票:35美金/车/7日,建议用国家公园年票
注意:5月到9月之间到访还需要 Vehicle Reservation,具体见下文

旅游季节:7月到9月旅行体验最佳,冬季大部分景点关闭
日出/日落时刻:7月和8月 6点左右日出/21点左右日落,具体见这里
玩多久:3 - 5天
官网请看这里
推荐视频:片长4分20秒,UP主是 vouley,点击观看BiliBili



冰川国家公园的交通

冰川国家公园位于美国蒙大拿州,与加拿大接壤
最近的机场是 Glacier Park International Airport,距离公园西门约35分钟车程,机场的租车价格见这里
‣ 从 黄石公园 出发建议自驾,路上风景好,异地还车费相对不高
‣ 从 西雅图 出发,如果自驾可在 Spokane 过夜



冰川国家公园的预约

因为游客太多,除了门票,还需要做 Vehicle Reservation 才能进入公园

什么时间段需要预约?
‣ 2024年5月24日 - 9月8日 6am - 3pm 之间,走 Going-to-the-Sun Road 需要预约(Going-to-the-Sun Road 连接公园的西门和东门,所以可理解为进入主园区就要预约),预约的有效期是1天
‣ 2024年7月1日 - 9月8日 6am - 3pm 之间,进入 Many Glacier 区域也需要预约,预约的有效期是1天

如何预约?
可以在两个时间段进行预约:
‣ 官方提前4个月放出第一批预约名额,也就是说,3月1日就可以开始预约
‣ 如果没抢到,还可以在旅行日的前1天7pm抢预约(上好闹钟,1-2分钟内就会被抢光
说明网址:请看这里
预约网址:请看这里,费用为2美金

没抢到预约怎么办?
‣ 在 6am 前或 3pm 后进入公园,日出日落时刻见这里  or
‣ 预订公园内的酒店或营地 or
‣ 预订公园内的船票(订 Lake McDonald 的船票可当日进入主园区,订 Many Glacier 的船票可进入 Many Glacier 区域 )or
‣ 预订了 其他商业项目


冰川国家公园的住宿

这个国家公园去的人特别多,车/房/船票等 必 须 早 订

游玩 Logan Pass 景区时,可以住在:
‣ 公园内的 Lake McDonald Lodge
‣ 公园西门外的 Columbia Falls距离西门20分钟,餐厅少),WhitefishKalispell距离西门30分钟,酒店/餐厅/超市都有
[Columbia Falls] Meadow Lake Resort & Condos ★★★ 8.4分 818条评价+
[Whitefish] Hampton Inn&Suites Whitefish ★★★ 9.0分 384条评价+
[Kalispell] Glacier International Lodge ★★ 9.1分 831条评价+

游玩 Many Glacier 景区时,可以住在:
‣ 公园内的 Many Glacier Hotel
‣ 公园外可选的是 Duck Lake Lodge



冰川国家公园的地图 & 怎么玩

示范行程
Day1. 到达,超市采购,住公园西门外的 Kalispell
Day2. 清晨去 Logan Pass 抢车位,上午走『Hidden Lake Overlook Trail』,下午走『Avalanche Lake Trail』(或者去『Lake McDonald』 划船
Day3. 清晨出发,走『Highline Trail』,结束后从东门离开公园,住东边的 Many Glacier Hotel 最佳
Day4. 走『Grinnell Glacier Trail』
Day5. 查漏补缺,回家

注意
步道可能临时关闭,请关注这个网页
还可使用官方短信系统 - 发 GNPTRAILS 到 333111 接收实时的步道信息

公园地图:地图较大,加载不出来请再刷新页面



去冰川国家公园需要的装备

☑ 提前下载离线地图
☑ 徒步鞋,登山杖,便携雨衣/雨具,可参考《新手徒步装备推荐
☑ 水,高热量/咸味零食 或者 水果/坚果/能量棒(补充盐分
☑ 遮阳帽,太阳镜,防晒霜
☑ 防蚊液,防熊喷雾(不能带上飞机,可到达后去租;Many Glacier 景区遇熊概率很高

冰川国家公园的景点


1. Lake McDonald 麦当劳湖  查看地图

公园内最大的湖,环湖10英里长,水深152米

交通:可以定位至 Apgar Village Lodge 或者 Lake McDonald Lodge
怎么玩:看风景 / 野餐 / 划船(租船价格见这里


Apgar Village Lodge by Hannah Wallace


Lake McDonald Lodge by Paul Crook



2. Avalanche Lake via the Trail of the Cedars 步道  查看地图

往返5.7英里/9.5公里,约需3小时,海拔爬升231米(去程平缓上坡),难度低
一路郁郁葱葱,穿树林,过小溪,终点是美丽的湖泊
属于高性价比步道

起点Trail of the Cedars Nature Trail
终点Avalanche Lake
AllTrails4.8星 15014条评价+


摄影作品(终点的湖泊)

by Hannah Wallace

推荐视频:片长26分55秒(7分52秒开始),UP主是 zzvlog,点击观看(BiliBili)





3. Logan Pass 景区  查看地图

交通
Logan Pass 距离 Kalispell & 机场 约2小时车程,可以用 Logan Pass Visitor Center 定位
海拔6646英尺/2025米,是公园最热门的区域
停车场在 8am 就会停满(传说节假日6am就满),大 家 要 早 起!
如果找不到停车位,也可以停在附近的公交站,再坐 Shuttle Bus 到 Logan Pass



Logan Pass 景区怎么玩

‣ 可以走高性价比的 Hidden Lake Overlook 步道,约需1.5-2小时,或者挑战传说中的 Highline Trail,约需8小时
‣ 区域内没有餐厅,请带好食物和水



高性价比步道 Hidden Lake Overlook

简介:往返2.6英里/4.3公里,约需1.5-2小时,海拔爬升168米(去程平缓上坡),难度中低,一路上有高山,动物,瀑布,溪流,是园区内性价比最高的路线
路线说明:起点是 Logan Pass Visitor Center,终点是 Hidden Lake Overlook,最新信息见 AllTrails


摄影作品(Hidden Lake Overlook 景色)

by carina_chen | Janne Simoes | Hans Hamann

推荐视频:片长10分34秒,Exploring Coast To Coast,点击观看(Youtube)



硬核步道 Highline Trail

简介:单程约13英里/21公里,约需8小时,海拔爬升1444米(爬升集中),难度高
路线说明
‣ 多数同学从 Logan Pass Visitor Center 走到 The Loop Trailhead,然后乘坐 免费 Shuttle 返回;也可以颠倒顺序
‣ 在 Alltrails 上,这条路线不是 Highline Trail,而是 The Loop and Garden Wall


‣ 徒步期间,只要体力允许,建议走一段回头路 Garden Wall Trail(单程约0.8英里,海拔爬升275米+,非常陡峭)到 Grinnell Glacier Overlook 看湖与冰川


摄影作品

by Beier C. | Hans Hamann | MikeGoad

推荐视频:片长11分49秒,UP主是 Raymix_,点击观看(BiliBili)


4. Many Glacier 景区  查看地图

交通:Many Glacier 景区位于公园东侧,距离 Kalispell & 机场 约3小时车程
可以用 Many Glacier Hotel 定位   


by David Banning


Many Glacier 景区怎么玩

‣ 推荐住在 Many Glacier Hotel位置&条件最好,但特别难订,需勤刷官网)或者 Swiftcurrent Motor Inn位置也好,但条件差)或者30分钟车场外的 Babb 区域的 Duck Lake Lodge
‣ 必走的步道是 Grinnell Glacier Trail,约需6-7小时;其次是 Iceberg Lake Trail
‣ 期间可在 Many Glacier Hotel & Swiftcurrent Motor Inn 用餐



宝藏级步道 Grinnell Glacier Trail

简介:往返11.3英里/17.7公里,约需6-7小时,海拔爬升643米(集中在后半程)。全程经过3个湖泊,终点有冰川,景色无敌,难度中高,对体能有要求
起点:可以从 Grinnell Glacier Trailhead 步行出发,但更建议在 Many Glacier Hotel 前的码头坐船,渡过 Swiftcurrent Lake 后下船,走300米,换船再渡过 Lake Josephine 后开始真正的徒步,两段船+中间的步行约需45分钟,可让你单程少走约2英里 .... 但是,船 票 特 别 抢 手请尽早预订,往返39.45美金(没订到的话,只能清晨去现场咨询,可能有保留船票
终点Upper Grinnell Lake
AllTrails4.9星 8464条评价+


摄影作品

by Cole Allen | Paul Crook | CarinaChen

推荐视频:片长11分02秒,UP主是 Xuannnnnn,点击观看(BiliBili)




步道 Iceberg Lake Trail

简介:往返9.3英里/15.4公里,约需5小时,海拔爬升445米(相对平缓的上坡),难度中等
起点Swiftcurrent Motor Inn
终点Iceberg Lake
AllTrails4.9星 4250条评价+
备注:灰熊A+级步道,请带好防熊喷雾


摄影作品(终点的湖泊)

by Ruben van Wijngaarden

推荐视频:片长7分32秒,Hike Harder Not Smarter,点击观看(Youtube)


冰川国家公园的安全事项


美国旅行保险:
美国医疗费用奇高,如从中国或者第三国出发,请一定购买旅游保险(或核对已有的保险条款)
具体请看《美国旅行保险推荐

关于水:
- 冰川国家公园的意外事故主要由河水造成,应避免涉水,或在河岸湿滑的岩石边玩耍
- 湖水不能直接饮用,必须烧开3-5分钟或者使用专业过滤器处理后饮

关于野生动物:
距离驼鹿等草食动物,应至少保持23米+
距离熊等食肉动物,应至少保持90米+
一个基本原则是,如果你的出现让动物改变了当前行为,那就是距离太近了


该区域熊的种类与大提顿公园相似,可参考这里
也可以看官网介绍,或者看视频指南

如果你是自驾前往,可提前购买防熊喷雾,比现场买价格略低
也可以在公园内的 Glacier Outfitters 租到,请自行决定
注意:
1. 不能带上飞机
2. 一罐大概能喷4-5秒,最好提前试验1秒,注意风向 ...

关于低温症:
定义:低温症指人体内部温度(直肠、食管、鼓室)低于35℃的状态,可直接或间接地造成死亡
症状:无法控制的颤抖,意识不清,行动缓慢,记忆混乱,站不稳,嗜睡
预防:
- 穿防水的衣服和鞋
- 普通衣服湿了不能继续穿在身上
- 衣服要穿多层,尽量不要让自己出汗
- 徒步应带帽子,雨具
急救措施:
- 让患者去相对暖和的地方,避开风雨,换上干衣服
- 让患者喝热饮料(但不能是酒
- 生火,让患者保持清醒
- 脱光你和患者的衣服,身体挨着进入睡袋
- 寻求救援


~ End ~
感谢阅读,预祝大家玩的开心!
*⸜( •ᴗ• )⸝*

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更新日志:
2024.2 补充了一些细节和地图
2023.4 重制了地图,更新了视频/图片
2022.4 重制了地图,补充了一些细节
2021.5 补充了很多视频,核对了公园官网
2020.7 因为疫情,公园还没有完全恢复,但完善了一些细节/补充了视频
2019.8 补充了很多细节,交通部分进行了重写
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