冰川国家公园攻略 Glacier National Park 最后更新 2020-7-6

冰川国家公园的基本情况

冰川国家公园位于美国蒙大拿州，与加拿大的 Waterton Lakes National Park 接壤
英文名称是 Glacier National Park

疫情影响：
冰川国家公园从3月关到了6月，然后开放了公园的一小部分，对于绝大多数人，目前依然不值得去！（写于2020年7月6日）
最新信息 - 请结合 这个页面 与 道路开放情况 一起了解


门票：7日票 35美金/车（11月1日到4月30日执行冬季价格 25美金） 建议使用美国国家公园年票
开放时间：全年24小时 ，春冬部分道路封路（10月到6月）
实用网址：最新路况，公园官网，公园Webcams，官方Twitter
其他：
- 公园内没有加油站
- 手机在多数区域没有信号
- 独自/女生出行，想徒步长线但又害怕的话，可参加 Ranger-led Programs（两条知名步道 Iceberg Lake Hike，Highline Trail Hike 都有提供）



Q. 冰川国家公园有什么好玩的？

公园内可看到秀美的山湖景观
但 '冰川' 很少，且需要徒步6小时（往返）才能看到

可参考视频，片长3分28秒，UP主是 北北北沐沐发消息
网址：https://www.bilibili.com/video/av60788454

Q. 冰川国家公园住哪里合适？

冰川国家公园较大，西门和东门之间有2小时车程，住那里取决于你的行程
但考虑到住宿条件，周边设施和性价比，多数同学会住在西门旁的 Kalispell 镇：
Country Inn & Suites by Radisson 2星 9.4分 528条评价+
Greenwood Village Inn & Suites 2星 8.6分 567条评价+
Super 8 by Wyndham Kalispell Glacier National Park 2星 8.3分 377条评价+

Q. 冰川国家公园玩几天合适？

行程取决于个人爱好，但至少应安排2天；查看 公园完整地图

Day1：
多数人会开车到公园最高点 Logan Pass，走 Hidden Lake Trail 步道，看山湖景观，往返5.3英里，约需3小时+，难度中等
去程或者回程可在 Lake McDonald 麦当劳湖 野餐/划船/休闲赏景
如果体力好，也可以走 Highline Trail 看山景，然后再去麦当劳湖放松

Day2：
前往 Many Glacier 景区
走 Grinnell Glacier Trail 步道，往返约11.3英里，难度较高，需6小时+
这条步道的尽头就是冰川！

Q. 冰川国家公园什么时候去合适？

最佳旅行季节是夏季（7月初到9月中）
但要注意：夜间和高海拔区域略冷，请准备合适衣服
天气预报：请看这里

除了夏季，秋季也是很好的旅游季节
比如9月中到10月初，游客少，动物更容易被看到，树叶的颜色也更多彩
但公园餐厅等商业设施多在9月中停业，出发前请带好足够的食物和水

[关闭]

基本情况
如何去公园
公园地图和内部交通
Going-to-the-Sun Road 介绍
Many Glacier 景区
Two Medicine 景区
公园安全事项

用微信扫描，分享给朋友：

如何去冰川国家公园

冰川国家公园位于美国蒙大拿州，'附近' 的大城市是 西雅图，大景点是 黄石公园

Q. 如何从西雅图到冰川国家公园？

方法1：飞行
飞行时间1.5小时，最近的机场是 Glacier Park International Airport
距离冰川公家公园西入口约30英里，40分钟车程
建议住在 Kalispell 镇，比如：
Greenwood Village Inn & Suites 2星 8.6分 567条评价+
Country Inn & Suites by Radisson 2星 9.4分 528条评价+

公园的主入口是西边的 West Glacier Entrance；东侧也有三个入口，Many Glacier, St. Mary  和 Two Medicine

方法2：自驾
需驾车 9-10 小时，可在 斯波坎 Spokane 过夜休息

方法3：直达火车 Amtrak Empire Builder
需要14.5小时，起点是西雅图的 King Street Station，终点是 West Glacier Station（就在公园西入口旁）



Q. 如何从黄石公园到冰川国家公园？

多数人会选择自驾
可以先在公园东门附近住下 - 玩1天 Many Glacier 景区，次日走 向阳大道，最后从西门离开

1. 冰川国家东入口附近
距离黄石约5小时40分钟车程，可用 East Glacier Park Village 定位
虽然超市等都有，但酒店选择很少（民宿也多是条件差的小木屋），可选择：
St. Mary Village 7.7分 119条评价+ 附近有超市/餐厅

2. 冰川国家西入口附近
距离黄石6小时以上车程，但住宿选择多，可用 Kalispell 定位
建议住在 Kalispell 镇，比如：
Greenwood Village Inn & Suites 2星 8.6分 567条评价+
Country Inn & Suites by Radisson 2星 9.4分 528条评价+

如果出发时间晚，中途要过夜，可以选择路途正中的 Helena

冰川国家公园地图和内部交通

公园可分为三个景区：

Going-to-the-Sun Road：横穿公园的主路，其中 Logan Pass 是游玩重点，也是最多人到访的区域
Many Glacier：有最美的山湖景观
Two Medicine：适合欣赏湖景，游客较少

West Glacier 到 St. Mary (Going-to-the-Sun Road): 50英里, 2 - 2.5小时
St. Mary 到 Many Glacier Valley: 20英里, 30-40分钟
St. Mary 到 Two Medicine Valley: 34英里, 1小时

官方地图：请看这里
Google Map：请看这里
公园内路况：请看这里
停车场实时信息：请看这里


多数人会用 自驾的方式 游览公园，但要注意：
1. 公园内没有加油站
2. 夏天游客非常多，一定要早起去抢停车位

山路蜿蜒 - 新人司机请做好准备

7月和8月游客特别多！Logan Pass 的停车场8AM就会满位

也可以选择乘坐 免费的 Shuttle Bus
运营时间: 7月1日 - 9月4日（每年略有不同，请看这里）
路线图：请看这里
说明：
- 在指定车站上下车
- 座位有限，先到先得（换句话说，如果你不是在大站上下车，很可能因没有座位，无法上车！）
- 西线巴士往返 Apgar Visitor Center 与 Logan Pass，15-30分钟一班，车程1.5-2小时
- 东线巴士往返 St. Mary Visitor Center 与 Logan Pass，30-40分钟一班，车程1小时

车型至少有两种

Going-to-the-Sun Road 详细介绍

Going-to-the-Sun Road 也被翻译为 向阳大道，注意事项有：
- 公路全年开放，6月底到10月中全线通车，其他月份部分路段封闭（更明确的说，著名区域到不了），请出发前在这里确认
- 游客多，停车位非常抢手，请早起
- 公路全长50英里，驾车需2小时，限速25-45英里
- 沿途没有加油站
- 沿途可在酒店餐厅用餐，也有野餐区
- 因为路窄且崎岖，所以道路对车型有限制

下面由南向北介绍主要景点，请结合地图查看


West Entrance 收费站

公园最常用的入口

Apgar Visitor Center 游客中心

西门进入后的第一个游客中心，全年开放，可以拿地图，咨询当日旅行/徒步建议

Lake McDonald 麦当劳湖

公园内最大的湖（环湖10英里长，水深152米），可以野餐/划船，官方还说这里最适合看日落

设施分布：

卫星图：

沿湖公路路况：

可以湖边赏景，也可以坐船/租皮划艇等，具体见这里
Paddleboard: $10.50/hour
Double Kayak: $18.50/hour
Rowboat: $18.50/hour
8 hp Motorboat: $23.00/hour

河水特别清澈

Avalanche Lake via the Trail of the Cedars 步道

往返5.7英里，难度中等偏低，约需3小时，大孩子也可以走

起点：

路况：

终点景观：

Logan Pass

冰川国家公园内最热门的区域（也是停车位最抢手的区域）
是公园的最高点 海拔6646英尺，2025米
        
停车场在8:30-16:00都是停满的状态，请早起抢位，或者乘坐 shuttle bus

标志

卫星图：停好车后，可以选择北面的 Highline Trail 或者 南面的 Hidden Lake Trail 徒步

先说 Hidden Lake Trail 步道

往返5.3英里，难度中等，需3小时+，是公园内最多人走的步道
去程是上山路（升幅500米，大孩子也可以接受），回程下山路

步道路况：

终点的湖景：

再说 Highline Trail
往返15英里（走到 Granit Park Chalet 返回），约需8小时，是难度很高的步道

如果你时间充裕，体力好，可以原路返回
如果累了，则可以走 the loop trail 返回（如下图）等 Shuttle Bus 返回（但等车的人很多）

The Loop 就是下图中的存在

开头有一段路是这样子的，所以不适合小孩子

之后就平缓了

St. Mary Lake

没有 Lake Macdonald 人气旺，但也是理想的野餐地

公路结束于这里

Many Glacier 景区

Many Glacier 景区拥有公园内最漂亮的山湖景观

交通：位于冰川国家公园的东北方向，距离西门2.5小时车程，距离 St. Mary 30-40分钟车程，查看 公园完整地图
住宿：
St Mary 区域的 St. Mary Village 7.7分 119条评价+ 附近有超市/餐厅
景区内的 Many Glacier Hotel，Swiftcurrent Motor Inn
步道：请看这里，著名的是 Grinnell Glacier Trail（看冰川，难度高） 和 Iceberg Lake Trail（看湖，难度中）
区域 Webcam：摄像头1，摄像头2

冰川国家公园的代表性景观

Many Glacier Hotel 酒店如图
其实我认为住这里不大值，喜欢环境的话，可以考虑来他家用餐，菜单见这里
当然，景区内的餐厅在 Yelp 上评价都一般，请见这里

区域地图如下：

区域内有两条著名步道：

Grinnell Glacier Trail 步道

往返约11.3英里，难度较高，需6小时+，但因为可看到冰川，属于热门步道

可参考视频，片长11分51秒，UP主是 Wow喵小艾

路线

起点

路上景色一般

但后半途可以遥看山下的 Grinnell Lake

终点是 Upper Grinnell Lake  有冰川景观

但因为全球变暖，大半冰川已经融化（更好的观赏地点是阿拉斯加，虽然这两年阿拉斯加的夏天都能有30摄氏度...）

Iceberg Lake Trail 步道

往返约9.3英里，难度中等，需5小时+

起点：

路线：

路况：

终点的美丽湖水：

Two Medicine 景区

在向阳大道 Going-to-the-Sun Road 建成前，Two Medicine 曾是公园内最热门的景区
因为可以乘坐火车直达，又有漂亮的湖景可赏
但现在属于游客较少的区域

交通：位于冰川国家公园的东南角，距离 St. Mary 1小时车程，查看 公园完整地图
住宿：Glacier Park Lodge（冰川公园旅馆） 7.8分 134条评价+
步道：请看这里
区域 Webcam：摄像头1，摄像头2

区域地图

到达后，可以安静的欣赏美丽湖景

或者坐船/玩水，请看这里
Motorboat: $23.00/hour，Rowboat: $18.50/hour
Canoe: $18.50/hour，Double Kayak: $18.50/hour

冰川国家公园的安全事项

关于用火：
公园禁止用木炭和煤生火，允许使用液化气等有开关的生火设备
禁止移动过程中吸烟

美国旅行保险：
美国医疗费用奇高，出发前必须购买旅游保险
具体请看《美国旅行保险推荐》


关于水：
- 冰川国家公园的意外事故主要由河水造成，因此，应避免涉水，不要在河岸湿滑的岩石边玩耍，划船必须穿救生衣
- 河水不能直接饮用，必须烧开3-5分钟或者使用专业过滤器处理后饮用

关于低温症：
定义：低温症指人体内部温度（直肠、食管、鼓室）低于35℃的状态，可直接或间接地造成死亡
症状：无法控制的颤抖，意识不清，行动缓慢，记忆混乱，站不稳，嗜睡
预防：
- 穿防水的衣服和鞋
- 普通衣服湿了不能继续穿在身上
- 衣服要穿多层，尽量不要让自己出汗
- 徒步应带帽子，雨具
急救措施：
- 让患者去相对暖和的地方，避开风雨，换上干衣服
- 让患者喝热饮料（但不能是酒）
- 生火，让患者保持清醒
- 脱光你和患者的衣服，身体挨着进入睡袋
- 寻求救援


关于雪：
滑雪坡很好玩，但也很危险，很多人会控制不住速度和方向，最后撞上树或者岩石

任何形式的雪桥都很危险，会突然断开

关于野生动物：
距离驼鹿等草食动物，应至少保持23米+
距离熊等食肉动物，应至少保持90米+
一个基本原则是，如果你的出现让动物改变了当前行为，那就是距离太近了

该区域熊的种类与大提顿公园相似，可参考这里
也可以看官网介绍，或者看视频指南

~ End ~
感谢阅读！预祝玩得开心~
[]~(￣▽￣)~*


更新日志：
2020.7 因为疫情，公园还没有完全恢复，但完善了一些细节/补充了视频
2019.8 补充了很多细节，交通部分进行了重写