冰川国家公园攻略 Glacier National Park 2021版

最后更新 2021-5-19


冰川国家公园的交通和住宿


冰川国家公园位于美国蒙大拿州，与加拿大的 Waterton Lakes National Park 接壤
英文名称是 Glacier National Park

疫情影响：
如果计划在2021年5月28日到9月6日之间前往冰川国家公园
请提前预订 门票 + Entry Reservation Ticket（没有这个，就不允许走主路 Going-to-the-Sun Road ）
具体请看这里（懒得理解的同学，订了就对啦！）

门票：7日票 35美金/车（11月1日到4月30日执行冬季价格 25美金） 建议使用美国国家公园年票
开放时间：全年24小时 ，春冬部分道路封路（10月到6月）
实用网址：最新路况，公园官网，公园Webcams，官方Twitter



Q. 冰川国家公园有什么好玩的？玩几天？

公园内可看到秀美的山湖景观
但 '冰川' 很少，且需要徒步6小时（往返）才能看到
至少应安排2天1晚游玩，具体玩法见下方

参考视频：片长3分28秒，UP主是 北北北沐沐发消息
https://www.bilibili.com/video/av60788454




Q. 冰川国家公园的交通和住宿？

冰川国家公园位于美国蒙大拿州
'附近' 的大城市是 西雅图，大景点是 黄石国家公园

西雅图到冰川国家公园：
1. 飞行1.5小时，最近的机场是 Glacier Park International Airport，机场距离冰川国家旁的住宿地 Kalispell 15分钟车程
2. 自驾约需9-10小时，可在 斯波坎 Spokane 过夜休息


黄石公园到冰川国家公园：
多数人会选择自驾
从黄石公园的住宿地 West Yellowstone 出发，驾车约6小时，到达冰川公园的住宿地 Kalispell
如果出发时间晚，中途要过夜，可选择中间的 Helena


住宿：
冰川国家公园较大，多数同学会住在西门旁的 Kalispell 镇：
Country Inn & Suites by Radisson 2星 9.4分 742条评价+
Greenwood Village Inn & Suites 2星 8.6分 552条评价+
Super 8 by Wyndham Kalispell Glacier National Park 2星 8.3分 584条评价+


Q. 去冰川国家公园需要带什么？

☑ 徒步鞋，登山杖，便携雨衣，可参考《新手徒步装备推荐》
☑ 水，高热量/咸味零食 或者 水果/坚果/能量棒（补充盐分）
☑ 遮阳帽，太阳镜，防晒霜
☑ 防熊喷雾


Q. 冰川国家公园什么时候去合适？

最佳旅行季节是夏季（7月初到9月中）
6月也可以到访，但可能部分道路封闭，请查看 路况信息 和 铲雪进度 页面
天气预报：请看这里


冰川国家公园玩法和地图


参考行程：
Day1 - 清晨从 Kalispell 出发，从公园西门进入，走向阳大道（Going-to-the-Sun Road）到达 Logan Pass（公园最高点，8.30am前到达才有车位），用3小时走 Hidden Lake Trail，下午在 Lake McDonald 湖边散步，也可再用3小时走步道 Avalanche Lake
Day2 - 徒步8小时的 Highline Trail（Logan Pass区域），或者6小时的 Grinnell Glacier Trail （Many Glacier区域），终点都可以看到冰川

地图较大 - 如加载不出来请刷新：


注意：
0. 官方详细地图请看这里
1. 向阳大道 Going-to-the-Sun Road 6月底到10月中全线通车，最新路况看这里
2. 向阳大道沿途没有加油站，但有餐厅和野餐区
3. 因为路窄且崎岖，对房车大小有限制，请看这里

冰川国家公园的主要景点


1. Lake McDonald 麦当劳湖  查看地图

公园内最大的湖（环湖10英里长，水深152米），官方说这里最适合看日落
可以湖边赏景，也可以坐船/租皮划艇等，具体见这里
Paddleboard: $10.50/hour
Double Kayak: $18.50/hour
Rowboat: $18.50/hour
8 hp Motorboat: $23.00/hour


参考视频：片长56秒，Digital Nomad Lifestyle
https://www.youtube.com/watch?v=rb6M2dDXlEw



摄影 by Hari Nandakumar




2. Avalanche Lake via the Trail of the Cedars 步道  查看地图

可以看到美丽湖景的超人气步道
往返5.7英里，难度低，约需3小时
AllTrails：4星半 3069条评价+


参考视频：片长4分钟，Within Hiking Distance
https://www.youtube.com/watch?v=NrnHkVdR47s





终点景观摄影 by Hannah Wallace




3. Logan Pass 公园最高点  查看地图

Logan Pass 海拔6646英尺/2025米
是公园最热门的区域，停车场在8:30就会停满，大家要早起！
无法早到的同学，可考虑乘坐 Shuttle Bus
这里有两条人气步道可选：

3.1 Hidden Lake Trail 步道
往返5.3英里，难度中等，约需3小时
AllTrails：4星半 931条评价+


参考视频：片长7分34秒，This DINKY Life
https://www.youtube.com/watch?v=lVVSbwwzl3E







3.2 Highline Trail
往返15英里，约需8小时，是难度很高的步道
AllTrails：5星 1016条评价+


参考视频：片长19分28秒，Adventures of A plus
https://www.youtube.com/watch?v=VUdJVKzqDFA





4. Many Glacier 景区  查看地图

这里虽然有漂亮的山湖景观
但位置相对偏僻，距离公园西门3小时车程，来玩的同学并不多
附近的住宿有：St. Mary Village，Many Glacier Hotel，Swiftcurrent Motor Inn


4.1 Grinnell Glacier Trail 步道
往返11.3英里，难度较高，约需6小时
后半途可以遥看山下的 Grinnell Lake
终点有冰川景观
AllTrails：5星 1338条评价+


参考视频：片长8分14秒，At Home In Wild Spaces
https://www.youtube.com/watch?v=8Wju5hhFeB0







4.2 Iceberg Lake Trail 步道
往返9.3英里，难度中等，约需5小时
终点有美丽的湖水
AllTrails：5星 830条评价+


参考视频：片长14分46秒，Nolan Ventures
https://www.youtube.com/watch?v=dZGa4LU95qg





冰川国家公园的安全事项


美国旅行保险：
美国医疗费用奇高，如从中国或者第三国出发，请一定购买旅游保险（或核对已有的保险条款）
具体请看《美国旅行保险推荐》

关于水：
- 冰川国家公园的意外事故主要由河水造成，应避免涉水，或在河岸湿滑的岩石边玩耍
- 河水不能直接饮用，必须烧开3-5分钟或者使用专业过滤器处理后饮

关于低温症：
定义：低温症指人体内部温度（直肠、食管、鼓室）低于35℃的状态，可直接或间接地造成死亡
症状：无法控制的颤抖，意识不清，行动缓慢，记忆混乱，站不稳，嗜睡
预防：
- 穿防水的衣服和鞋
- 普通衣服湿了不能继续穿在身上
- 衣服要穿多层，尽量不要让自己出汗
- 徒步应带帽子，雨具
急救措施：
- 让患者去相对暖和的地方，避开风雨，换上干衣服
- 让患者喝热饮料（但不能是酒）
- 生火，让患者保持清醒
- 脱光你和患者的衣服，身体挨着进入睡袋
- 寻求救援

关于雪：
滑雪坡很好玩，但也很危险，很多人会控制不住速度和方向，最后撞上树或者岩石
任何形式的雪桥都很危险，会突然断开

关于野生动物：
距离驼鹿等草食动物，应至少保持23米+
距离熊等食肉动物，应至少保持90米+
一个基本原则是，如果你的出现让动物改变了当前行为，那就是距离太近了


该区域熊的种类与大提顿公园相似，可参考这里
也可以看官网介绍，或者看视频指南

如果你是自驾前往，可提前购买防熊喷雾，比现场价格略低
Amazon 链接：https://amzn.to/3c4tuZE
注意：
1. 不能带上飞机
2. 一罐大概能喷4-5秒，最好提前试验1秒，注意风向 ...




~ End ~
感谢阅读，预祝大家玩的开心！
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更新日志：
2021.5 补充了很多视频，核对了公园官网
2020.7 因为疫情，公园还没有完全恢复，但完善了一些细节/补充了视频
2019.8 补充了很多细节，交通部分进行了重写
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