冰川国家公园攻略 Glacier National Park 2022版

最后更新 2022-4-14


冰川国家公园的交通和住宿


冰川国家公园位于美国蒙大拿州，与加拿大的 Waterton Lakes National Park 接壤

门票：7日票 35美金/车，建议使用美国国家公园年票
注意：为了减少交通拥堵，在2022年5月27日到9月11日之间前往冰川国家公园，必须预订 Entry Reservation Ticket（没有这个，就不允许走主路 Going-to-the-Sun Road ）

旅游季节：6月底-10月中道路完全通车（7月到9月旅行体验最佳）
实用网址：最新路况，公园官网，公园Webcams，官方Twitter
推荐视频：片长4分20秒，UP主是 vouley
https://www.bilibili.com/video/BV1v64y1Q7y6




Q. 冰川国家公园的交通和住宿？

西雅图到冰川国家公园：
1. 飞行1.5小时，最近的机场是 Glacier Park International Airport，机场距离冰川国家旁的住宿地 Kalispell 15分钟车程，Glacier 机场的租车价格见这里
2. 自驾约需9-10小时，可在 斯波坎 Spokane 过夜休息


黄石公园到冰川国家公园：
多数人会选择自驾，从 West Yellowstone 出发，驾车约6小时，到达冰川公园的住宿地 Kalispell
如果出发时间晚，中途要过夜，可选择中间的 Helena


住宿：
冰川国家公园较大，多数同学会住在西门旁的 Kalispell 镇，人气酒店：
Hampton Inn Kalispell ★★★ 8.8分 298条评价+
Best Western Plus Flathead Lake Inn ★★★ 8.8分 214条评价+
Country Inn & Suites by Radisson ★★ 9.3分 879条评价+
Super 8 by Wyndham Kalispell Glacier National Park ★★ 8.0分 701条评价+

图为 Country Inn & Suites by Radisson


Q. 冰川国家公园有什么好玩的？玩几天？

公园内有秀美的山湖景观，玩4天3晚相对合适

示范行程：
Day1 - 上午到达 Kalispell 小镇，中午在 1.麦当劳湖 野餐，下午走 2.步道 Avalanche Lake（3小时）
Day2 - 清晨前往 3.Logan Pass 游客中心 抢车位（也可乘坐ShuttleBus），走步道 Hidden Lake Overlook（2-3小时）或 Highline Trail（8小时）
Day2 当晚尽量入住景区内的 Many Glacier Hotel，订不到就选 St. Mary Village
Day3 前往 4.Many Glacier，走步道 Grinnell Glacier Trail（6小时）或 Iceberg Lake Trail（5小时）
Day4 返程

注意：园区内没有加油站


Q. 去冰川国家公园需要带什么？

☑ 徒步鞋，登山杖，便携雨衣，可参考《新手徒步装备推荐》
☑ 水，高热量/咸味零食 或者 水果/坚果/能量棒（补充盐分）
☑ 遮阳帽，太阳镜，防晒霜


冰川国家公园的主要景点


1. Lake McDonald 麦当劳湖  查看地图

公园内最大的湖（环湖10英里长，水深152米），官方说这里最适合看日落
可以定位至 McDonald Lodge，这里可以坐船/租皮划艇等，价格见这里


参考视频：片长56秒，Digital Nomad Lifestyle
https://www.youtube.com/watch?v=rb6M2dDXlEw


如果当天光线好/水质清澈，则可以看到彩色石头

摄影 by Hari Nandakumar




2. Avalanche Lake via the Trail of the Cedars 步道  查看地图

可以看到美丽湖景的超人气步道
往返5.7英里，难度低，约需3小时，有着公认的 ‘高性价比’
起点：Trail of the Cedars Nature Trail
AllTrails：4星半 7114条评价+


参考视频：片长4分钟，Within Hiking Distance
https://www.youtube.com/watch?v=NrnHkVdR47s




终点景观摄影 by Hannah Wallace




3. Logan Pass 公园最高点  查看地图

Logan Pass 海拔6646英尺/2025米
是公园最热门的区域，停车场在8:30就会停满（传说节假日6am就满），大家要早起！
无法早到的同学，可考虑乘坐 Shuttle Bus
这里有两条人气步道可选：


3.1 Hidden Lake Overlook 步道
往返约3英里，难度中等，约需2小时
起点：Logan Pass Visitor Center
终点：Hidden Lake Overlook，也可以多花1小时（往返）走到湖边
AllTrails：4星半 2124条评价+
参考视频：片长7分34秒，This DINKY Life
https://www.youtube.com/watch?v=lVVSbwwzl3E



上图为 overlook 景观


3.2 Highline Trail
往返15英里，约需8小时，是难度很高的步道
起点：Logan Pass Visitor Center
终点：Granite Park Chalet
AllTrails：5星 1687条评价+
参考视频：片长10分05秒，Jeanie Marie
https://www.youtube.com/watch?v=MNX26wVKe_g



4. Many Glacier 景区  查看地图

有两条步道，可以欣赏山湖/冰川景观！
但位置相对偏僻，步道难度高，来玩的同学不太多

住宿选择：
Many Glacier Hotel（在景区内，住宿的最佳选择，但太抢手，难订）
St. Mary Village（距离景区约21英里，30分钟车程，住宿次选）
Swiftcurrent Motor Inn（在景区内，但条件偏差）

步道参考图：

两条步道均可能因为熊出没而临时关闭

停车场/游客中心区域放大图：

以上几个地点距离很近，均可以停车


4.1 Grinnell Glacier Trail 步道
往返11.3英里，难度较高，约需6小时
后半途可以遥看山下的 Grinnell Lake，终点可以看冰川
起点：可以从 Grinnell Glacier Trailhead 出发，也可以从 Many Glacier Hotel 先坐船穿湖，再步行（往返节省3.5英里，建议预订船票）
AllTrails：5星 3350条评价+
参考视频：片长8分14秒，At Home In Wild Spaces
https://www.youtube.com/watch?v=8Wju5hhFeB0





摄影作品 by Cole Allen



4.2 Iceberg Lake Trail 步道
往返9.3英里，难度中等，约需5小时，终点有美丽的湖水
起点：Swiftcurrent Motor Inn
AllTrails：5星 1937条评价+
参考视频：片长14分46秒，Nolan Ventures
https://www.youtube.com/watch?v=dZGa4LU95qg



摄影作品 by Ruben van Wijngaarden


7月底/8月初有盛开的野花 摄影作品 by David Banning

冰川国家公园的安全事项


美国旅行保险：
美国医疗费用奇高，如从中国或者第三国出发，请一定购买旅游保险（或核对已有的保险条款）
具体请看《美国旅行保险推荐》

关于水：
- 冰川国家公园的意外事故主要由河水造成，应避免涉水，或在河岸湿滑的岩石边玩耍
- 河水不能直接饮用，必须烧开3-5分钟或者使用专业过滤器处理后饮

关于低温症：
定义：低温症指人体内部温度（直肠、食管、鼓室）低于35℃的状态，可直接或间接地造成死亡
症状：无法控制的颤抖，意识不清，行动缓慢，记忆混乱，站不稳，嗜睡
预防：
- 穿防水的衣服和鞋
- 普通衣服湿了不能继续穿在身上
- 衣服要穿多层，尽量不要让自己出汗
- 徒步应带帽子，雨具
急救措施：
- 让患者去相对暖和的地方，避开风雨，换上干衣服
- 让患者喝热饮料（但不能是酒）
- 生火，让患者保持清醒
- 脱光你和患者的衣服，身体挨着进入睡袋
- 寻求救援

关于雪：
滑雪坡很好玩，但也很危险，很多人会控制不住速度和方向，最后撞上树或者岩石
任何形式的雪桥都很危险，会突然断开

关于野生动物：
距离驼鹿等草食动物，应至少保持23米+
距离熊等食肉动物，应至少保持90米+
一个基本原则是，如果你的出现让动物改变了当前行为，那就是距离太近了


该区域熊的种类与大提顿公园相似，可参考这里
也可以看官网介绍，或者看视频指南

如果你是自驾前往，可提前购买防熊喷雾，比现场买价格略低
也可以在公园内的 Glacier Outfitters 租到，请自行决定
注意：
1. 不能带上飞机
2. 一罐大概能喷4-5秒，最好提前试验1秒，注意风向 ...


~ End ~
感谢阅读，预祝大家玩的开心！
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更新日志：
2022.4 重制了地图，补充了一些细节
2021.5 补充了很多视频，核对了公园官网
2020.7 因为疫情，公园还没有完全恢复，但完善了一些细节/补充了视频
2019.8 补充了很多细节，交通部分进行了重写
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