美国纪念碑谷攻略 Monument Valley

最后更新 2026-4-15


纪念碑谷的交通和住宿


英文名称：Monument Valley Navajo Tribal Park
景区开放时间：8am - 5pm
景观公路 17-mile loop 的开放时间：
10月-4月 8am-5pm，最晚 2.30pm 入场
5月-9月 7am-7pm，最晚 4.30pm 入场

门票：10美金/人（这里是印第安人保留地，不属于美国国家公园，无法使用公园年票）
17-mile loop 的自驾费用：15美金/车（2026年新增收费项）
官网：请看这里

纪念碑谷不是山谷，而是平原和砂石山（buttes），因形似石碑而得名纪念碑谷，并不是真要纪念什么

by Emma Hayes


纪念碑谷的交通

纪念碑谷位于 亚利桑那州 和 犹他州 的交界处
在下图中的标号为5，其他景点请参考 美国西部国家公园环线攻略
导航时请搜索 Monument Valley Tribal Park Visitor Center


示范行程：
上午从 Moab小镇 出发，游览 拱门国家公园 或 峡谷地国家公园，下午前往 纪念碑谷（快到时可先打卡《阿甘正传》的跑步终点）, 赏景后住在附近，次日前往 羚羊谷



纪念碑谷的住宿

景区内唯一的酒店是 The VIEW Hotel，位置无敌，可吸收日月精华，就是硬件差，性价比低  

景区外10分钟车程的酒店是 Goulding's Lodge 3星 8.4分 1万条评价以上
小木屋风格，设施好，可以遥看纪念碑谷


也可以向南驾车30分钟，选择：
Hampton Inn Kayenta 3星 8.3分 1500条评价以上
Wetherill Inn 2星 7.8分 4000条评价以上
这里酒店的房价便宜些，方向上也适合之后前往 羚羊谷



纪念碑谷怎么玩

纪念碑谷景区不大，玩法简单：
1. 观景：安排15-30分钟在游客中心的观景台赏景，挑选纪念品
2. 自驾：安排1.5小时自驾园区内的景观路 17-mile（也可以跟团）
3. 徒步：选玩，安排2小时徒步 The Wildcat Trail
4. 打卡《阿甘正传》取景地：在园区外的公路拍照

地图：



纪念碑谷的餐饮

‣ 景区内唯一的餐厅是 The View Restaurant，评价较差
‣ 景区旁有餐车 Linda’s Red Trailer，可以叫外卖
‣ 10分钟车程外是酒店 Goulding’s Lodge，也可以用餐

纪念碑谷怎么玩



1. 在游客中心观景

游客中心的观景台是观赏三座砂石山的最佳位置
观景台旁还有一个好评很多的纪念品店

玩多久：15分钟
备注：游客中心建在买门票后才能到达的区域
地址：Monument Valley Tribal Park Visitor Center, U.S. 163 Scenic, Oljato-Monument Valley



推荐视频：最能代表美国西部精神的风景—纪念碑谷值不值得去？



观景台景色：

by Mar Bocatcat

如果你订到了游客中心旁边的 The View 酒店
还可以在阳台上观赏日出/日落，时间见这里

by Justin Roy | Madhu Shesharam




2. 自驾/跟团 17-mile loop

17-mile loop 是景区唯一允许自驾的路线，全程土路，适合喜欢探索的同学

费用：15美金/车（2026年新政策，以前是免费的）
开放时间：
10月到4月 8am - 5pm，最晚 2.30pm 入场
5月到9月 7am - 7pm，最晚 4.30pm 入场
玩多久：1.5 - 3小时
怎么玩：自驾（在指定路线内驾驶）或跟团（可以看更多拱门岩石）
备注：
‣ 普通家用车可以走，但拖底/陷车风险较高，更建议用高底盘/四驱来挑战
‣ 现场提供地图，也可以 提前看这里 了解
‣ 拍摄当地人可能被索要小费

自驾视频：最能代表美国西部精神的风景—纪念碑谷值不值得去？



最佳拍摄地：
区域内最受欢迎的拍摄地是 John Ford's Point，可以花10美金拍骑马照（工作人员和马一直在悬崖旁边等着接客）

by Nik Shuliahin

跟团进入：
有很多公司运营，好评多的有 Monument Valley Safari 或 Monument Valley's Sunrise or Sunset 4×4 Tour
95美金/人，全程约3小时
优点是 不用担心车出问题 + 导游讲解 + 参观原住民房屋 + 去自驾不允许去的区域
缺点是 '不允许去的区域' 多是一些拱门状岩石，如果你的旅程包括附近的 拱门国家公园，可能会审美疲劳
推荐视频：举世闻名的纪念碑谷，到底纪念的是什么？（BiliBili）






3. 徒步 The Wildcat Trail

景区内唯一允许自由徒步的地方
起点在游客中心附近，绕着砂石山 West Mitten Butte 走一圈

玩多久：2小时
怎么玩：
‣ 走环形步道，长3.9英里/6.3公里，海拔爬升119米，难度中，最新信息见这里
‣ 全程无树荫，请带足水，做好防晒


推荐视频：Wildcat Trail, Monument Valley






4. 打卡《阿甘正传》取景地

纪念碑谷附近的公路是老片《阿甘正传》的取景地之一（阿甘跑步的终点）

玩多久：10分钟 - 1小时（如果想拍摄完美照片，需耐心等到路上没车 & 其他游客离开）
怎么玩：因为面对西北方向拍摄，上午光线最佳；夏季和周末的路上车多，请注意安全
地址：距离纪念碑谷约19分钟车程，路边免费停车，Forrest Gump Point, US-163 Scenic, Mexican Hat, UT



推荐视频：美西环线：5大奇景！承包你对美国西部的所有想象！


电影正片：B站有《阿甘正传》 点击观看
《阿甘正传》1994年上映，汤姆·汉克斯主演，属于温情/励志向影片。主角 Forrest Gump 淳朴乐观，但有智力障碍，他的一生见证了美国50年代到80年代的各种重大事件（越南战争，苹果电脑诞生，肯尼迪遇刺等），最经典的台词是 "人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道"




七七八八的信息

‣ Navajo 是印第安人的一个民族，类似 '汉族' 概念
‣ 美国有326个印第安人保留地，Navajo 保留地是最大的
‣ 美国有300万人明确属于某个原住民部落，原住民的教育/医疗/经济情况低于美国平均水平
‣ 因位置偏僻，纪念碑谷在上世纪30年代之前默默无闻，后来因影视作品的传播而著名，国人熟悉的有老电影《阿甘正传》《碟中谍2》《2001太空漫游》... 但新电影里少有出镜，随着AI生成影像的发展，估计未来就更少了
‣ 纪念碑谷游戏和这里没有直接关系，而且是英国公司开发的 ... 还说这个游戏在24年12月10日出了第三版，但差评较多



~ End ~
感谢阅读，预祝大家玩的开心！
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更新日志：
2026.4 更新了门票费用和视频
2025.4 没什么变化
2024.4 继续追加了少量细节
2023.3 完善了很多细节；门票竟然改为单人制了
2022.1 去年7月恢复开放，但有些小限制；更新了视频和地图
2021.2 期待疫情结束 ... 对文章细节进行了完善
2020.2 请允许继续感慨门票没涨价 ... 补了视频，调了排版
2019.4 话说两年了，门票竟然没涨价～ 更新了附近酒店信息，完善了自驾区域的信息
2017.7 增加了步道信息，以及多张照片
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