拉莫里斯国家公园旅游攻略La Mauricie 最后更新2019-8-19

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拉莫里斯旅游攻略目录
拉莫里斯国家公园旅游介绍
如何前往拉莫里斯国家公园
拉莫里斯国家公园旅游信息
拉莫里斯国家公园旅游地图
拉莫里斯国家公园酒店住宿
拉莫里斯国家公园徒步小径
拉莫里斯国家公园野餐游泳
拉莫里斯国家公园划独木舟
拉莫里斯国家公园休闲钓鱼
拉莫里斯国家公园骑行车道
拉莫里斯国家公园冬季运动
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拉莫里斯国家公园旅游介绍

1 公园概况
拉莫里斯国家公园，写作：La Mauricie National Park。位于加拿大魁北克省的莫里斯区，建立于1970年，占地面积536平方公里，为魁北克省最不容错过的国家公园之一。拉莫里斯国家公园被誉为魁北克省最浪漫的地方，除了针叶林和硬木森林外，这里拥有大大小小150多个湖泊。
拉莫里斯国家公园位于Trois-Rivières北部，蒙特利尔市和魁北克市中间，距离两个城市均有2小时车程。春春季和夏季有着众多瀑布和参与户外运动的机会；而秋天则色彩缤纷，令人赏心悦目；在冬季，雪鞋远足也令全家人都可亲近大自然。拉莫里斯国家公园是一日游，周末休闲，全家运动和露营的理想场所！

2 行前须知
由于拉莫里斯国家公园一直处于修建改造中，因此2019年还是不能横穿公园，也就是不能从东门进西门出，反之亦然。关于拉莫里斯国家公园建设情况，可以参考这里>>
① 东侧Saint-Jean-des-Piles进入公园可以游览
-Rivière à la Pêche 和Wapizagonke campground营地
-édouard lake湖, Bouchard lake湖, Wapizagonke picnic areas野餐区
-位于东入口到Wapizagonke野餐区之间的所有湖泊和步道小径，包括Le Passage Lookout观景台和 Waber瀑布
-所有Canoe-camping独木舟营地，除了Wapizagonke canoe-camping sites 1–6（从西门入内可到）
-休闲渔场抽奖(2019年Saint-Mathieu没有)

② 西侧Saint-Mathieu-du-Parc进入公园可以游览
-Mistagance campground营地
-La Clairière group campground营地
-Shewenegan 和Esker picnic areas野餐区
-Les Cascades, Les Falaises, Brodeur Creek, La Tourbière trails 小径步道
-Wapizagonke Lake canoe-camping sites 1–6

如何前往拉莫里斯国家公园

1 国家公园位置
位于蒙特利尔和魁北克中间向北的位置
距离蒙特利尔约200km，距离三河市60km，距离魁北克城190公里

2 自驾前往
备注：请自驾电动车的车主注意，因为技术原因，拉莫里斯国家公园内没有充电桩，最近的充电在Saint-Gérard-des-Laurentides或Saint-Jean-des-Piles

① 公园西入口Saint-Mathieu
坐标：GPS N 46°38'54,4" W 072°57'57,1"（46,64843706 , -72,96586365）
走55号高速出217口，跟随道路标志前往Saint-Mathieu-du-Parc

② 公园东入口Saint-Jean-des-Piles
坐标：GPS N 46°43'36,8" W 072°46'03,1"（46,72687708 , -72,76751985）
走55号高速出226口，跟随道路标志前往Saint-Jean-des-Piles

3 乘火车前往
http://www.viarail.ca/en
最近的火车站是到Shawinigan

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TIPS
旅行和参加活动会有风险和意外，特别是在湖区，省立/国家公园（野外 + 天气变化多）
注意：如果你从 美国/欧洲，以及任何 中国之外的地区 出发去加拿大

那么你不能购买中国销售的旅行保险！（虽然便宜，但保单无效）
但来加拿大玩，保险是一定要买的！
你可以从国际保险平台 World Nomads >>购买！（专业为旅行者服务的保险平台）

从中国出发的游客，可从这里>> 选择购买！

拉莫里斯国家公园旅游信息

官网：http://www.pc.gc.ca/eng/pn-np/qc/mauricie/index.aspx
夏季：2019年5月16日—10月14日
注意：公园大道（Parkway）主路，从Esker 到Wapizagonke Picnic Area之间关闭，因此东西两个公园入口不能贯通，只能分别进入游览一部分。
急救：紧急情况请联系819-536-3180

1 接待中心 Reception Centre
① 位置：Saint-Jean-des-Piles
时间：5月16日—9月2日每天0700-1900，周五延时到2130
           9月3日—10月14日周六到周四0900-1630；周五0700-2130

② 位置：Saint-Mathieu
时间：5月16日—9月2日每天0700-2130；
          9月3日-10月14日周六到周四0900-1630，周五延时到2130

更多时间查询>>

2 国家公园门票价格
成人18-64岁，长者65岁及以上，青少年6-17岁，家庭/团组-最多7人同乘一辆车进入国家公园
单日票：成人C$7.8；长者C$6.8；青少年免费；家庭/团组C$15.7
季票，早鸟票和国家公园年票，以及公园内露营，运动项目购票，参考这里>>

3 天气预报
参加户外活动请特别注意天气>>

拉莫里斯国家公园旅游地图

1 国家公园地图
橙色部分为暂时封闭，不能通行
~~点击可看大图~~

2 国家公园红椅子Red Chair

① Lac aux Chevaux Lookout
在Solitaire Lake Trail步道沿线，享有Lac aux Chevaux的壮丽景色。夏季和冬季都可以到访，因此可以看到景观随季节而变化。
② Le Vide-Bouteille Point
在 Vide-Bouteille Beach海滩边，红椅子是Wapizagonke湖的重要一站，为游客提供了迷人的湖景
③ Lac Rosoy Lookout
位于Mekinac Trail步道，可观赏Saint-Maurice Rive景致，全年可前往

拉莫里斯国家公园酒店住宿

拉莫里斯国家公园内外都可以住宿，但公园内不是普通的酒店/旅店，而是营地和木屋，需要另付费和携带一些自用装备/设备。游客还是选择在国外公园外住宿更为舒适方便。
拉莫里斯国家公园酒店住宿免费预订>>

1 三河市Trois-Rivières住宿
距离公园约50分钟车程，在魁北克城和蒙特利尔的中间，无论从哪里来去都十分方便。
① Days Inn by Wyndham Trois-Rivieres（三河戴斯酒店）>> 经济型2星
② Super 8 by Wyndham Trois-Rivieres（三河速8酒店）>> 经济型3星
③ Hôtel Les Suites De Laviolette（德拉维奥莱特莱丝套房酒店）>> 4星
④ Hotel Oui Go（威戈酒店）>> 4星


2 沙威尼根Shawinigan住宿
距离公园20分钟车程的小镇
① Auberge La Rocaille（奥博格拉洛乐酒店）>>
② Auberge Gouverneur Shawinigan（奥贝格加弗努尔萨维尼干酒店）>>
③ Auberge motel drakkar>>


3 公园大门附近住宿
① L'Auberge Refuge du Trappeur>>
位于西门入口处，距离沙威尼根市20分钟车程，距离三河市45分钟车程。酒店内设有动物博物馆，还设有供应野味肉类菜肴的餐厅。适合夫妻，家庭和朋友团
② B&B Pivoine>>
位于西门外，客房配有带浴缸的共用浴室，将提供浴袍、拖鞋和免费洗浴用品，提供共用厨房。适合单人，年轻夫妻
③ La Maison Bellemare>>
距离东门最近，只有350米，适合年轻夫妻或小家庭，风景美，环境好。
④ Gîte Aux Traditions（传统住宿加早餐旅馆）>>
距离拉莫里斯国家公园东门仅有5公里，提供热早餐和无线网络连接。
⑤ Le Canard Médeau（乐那儿德美迪奥酒店）>>
距离拉莫里斯国家公园东门仅有10分钟车程，距离沙威尼根有20分钟车程。提供享有森林或山脉景色的客房。适合家庭


4 公园内住宿
拉莫里斯国家公园在Domaine Wabenaki-Andrew提供半服务露营地，oTENTik帐篷和历史建筑。请务必提前规划预订。
① 营地地图下载 >>
② oTENTik帐篷
加拿大国家公园的oTENTik帐篷介于帐篷和乡村小屋之间，提供独特的家居舒适感和户外探险品味。这是一个理想的方式，让家人，朋友和夫妻发现野营的乐趣，没有所有的麻烦和大惊小怪。
价格：C$120/晚含税
位置：Rivière à la Pêche营地有13个，全年可用；Mistagance营地有12个只在5月中-10月中可用
规定：必须预订，不同时期有最少2晚或3晚的住宿要求
具体参考这里>>

拉莫里斯国家公园小径徒步

如果秋天看枫叶，无论从东西哪个门进入，靠近两个大门的路边主要的停车点周围都有好看的风景，甚至不停车在路上开，路两边的景色也非常好。湖边的枫叶红得要比路上的晚，如果湖边还是绿色，可以安排多些时间在周边游玩。从东门到西门外面的小路上也都是风景。路不是很宽，但路况非常好，车少，距离枫林很近，拍照很好看。
步道地图下载>>

1 Saint-Mathieu 部分的步道
以下为容易级别且在2019年开放的步道
① Ruisseau Brodeur
1,4 km，30分钟。步道起点Ruisseau Brodeur        
沿这条狭窄的小溪，Wapizagonke湖的方向有瀑布

② La Tourbière
300米 (环线)，15分钟。步道起点Esker        
在木板步道上冒险进入漂浮着绿色“地毯”的中间，这里有一些迷人的兰花和食肉植物。

③ La Terrasse Ouvert        
3.8 km (环线)，1.5小时。步道起点Wapizagonke Picnic Area野餐区        
这条步道适合推婴儿车慢跑

④ Les Cascades
2 km (环线)，1小时。步道起点Shewenegan Picnic Area野餐区的桥        
沿着连绵的小溪，从木板路穿过沼泽地。利用溪流休息和凉爽一下。


2 Saint-Jean-des-Piles部分的步道
以下为容易级别且在2019年开放的步道
① Wabenaki
16.2km，6小时，步道起点Saint-Jean-des-Piles游客接待中心
沿着拉莫里斯国家小径（Sentier national）的部分徒步，可沉浸在沿河水和湖畔的森林走廊中

② Lac Étienne
1.4km（环线），1小时，步道起点Lac Edouard Picnic Area野餐区
步道适合推婴儿车慢跑
一条让你与不同的水生动植物栖息地接触的小径 观察站，说明板和可调望远镜将怎加步行乐趣

③ La Cache
3km（环线），1小时，步道起点Lac du Fou停车场
步道适合推婴儿车慢跑
通过位于Lac du Fou边缘的望远镜观察野生动物。在说明板的帮助下识别动物。


3 秋季步道
以下是风景好的步道，但有难度
① Solitaire Lake trail 步道
完成第一段的攀登，步道可带领你到达Solitaire Lake观景台，俯瞰彩色的森林；如果你继续前行，可以环湖徒步，整个步道大约5.5公里环线，约3小时，部分地段需要上山下山，中等难度

② Île-aux-Pins 和 Le Passage观景台（推荐）
沿公园大道（Parkway）前往两处观景台，每一处都可以欣赏到壮丽的景色。Île-aux-Pins大约400米山路，Le Passage可以观赏令人难忘的Wapizagonke Lake景观

③ Gabet Lake
可以探索典型的劳伦森森林（Laurentian forest），享受美妙自然的3km徒步，中等难度，大约1.5小时

4 由博物学家带领的活动
你天性好奇吗？加入冒险吧！ 热情，经验丰富的博物学家将随时待命，这是探索或重新发现拉莫里斯国家公园的绝佳机会。一系列的活动，让你发现这个保护区的丰富财富。请留意放置在公园不同地点的海报板以及位于公园入口和露营地的“Today”，以获取有关当天预定活动的详细信息。
注意：活动为法语，参考这里>>

拉莫里斯国家公园野餐游泳

可以与朋友或家人在独特而优美的地方享受野餐或水上。公园提供众多休息站和野餐区，其中大部分都享有迷人的湖景或作为远足的起点。
安全提示：各个海滩和Cascades区域禁止使用玻璃容器；没有救生员服务。

1 Shewenegan野餐区和瀑布（推荐）
设施和服务包括：船租赁办公室，食品服务，洗手间设施，电话亭，海滩，野餐桌，炭炉，下船点，附近的远足径；瀑布距离Shewenegan野餐区仅有几分钟的步行路程。

2 Esker野餐区和LaTourbière小径
设施和服务：洗手间设施，海滩，野餐桌，炭炉
距离Esker仅几步之遥，与家人一起探索LaTourbière的美丽诠释路线。

3 Wapizagonke野餐区和Waber Falls瀑布（推荐）
野餐区在2019年需要从Saint-Jean-des-Piles入口进入
设施和服务：船租赁办公室，便利店，洗手间设施，野餐桌，炭炉
Waber Falls 瀑布，需要一小时的独木舟之旅和额外一小时的步行（如果去瀑布建议要预留一天时间）

4 Lac Edouard野餐区和海滩
海滩和湖泊距离野餐区仅有几步之遥
设施和服务：船租赁办公室，便利店，洗手间设施，海滩，野餐桌，炭炉，下船点，海滩，儿童游乐场，沙滩排球场，带玩具的沙盒，迷你足球网，附近的带说明的小径

拉莫里斯国家公园划独木舟

1 船租赁服务
提供一系列出租选择以满足游客的各种需求：每日，每小时，半天或数天租赁，并提供有效身份证件。提供：    独木舟，轻型独木舟，单人皮划艇，双人皮划艇，立式划桨（SUP），脚踏船（仅限Shewenegan野餐区的船只租赁）

2 船租赁包括
个人救生衣，安全装备，划桨

3 船租赁地点和时间
① Shewenegan野餐区
5月16日—9月2日，每天8 am--8 pm
9月3日—10月14日，周五9 am-- 7 pm；其他日9 am--5 pm

② Wapizagonke野餐区
5月16日—9月2日，每天8 am--8 pm
9月3日—10月14日，周五9 am-- 7 pm；其他日9 am--5 pm

③ Lac Edouard野餐区
5月16日—6月21日，周五9 am--7 pm，周六周日和假日9 am--5 pm
6月22日—9月 2日，每天8 am--8 pm
9月3日—10月14日，周五9 am--7 pm，周六周日和假日9 am--5 pm

4 船租赁价格
有关价格信息或预订，请访问这里>>

拉莫里斯国家公园休闲钓鱼

拉莫里斯国家公园提供绝佳的休闲钓鱼体验。这是让游客既能接触自然环境，同时又能充分尊重保护自然资源的理想方式。由于钓鱼是公园边界内唯一允许的捕捞活动，因此它受到各种旨在维护水生生态系统完整性的法规的约束。

1 可以钓鱼的地点
从6月22日至8月12日，以下独木舟露营地点仅提供每日钓鱼许可和权限：
Dauphinais Lake：DA1A，DA1B
Lac des Cinq：CI2A，CI2B
Waber Lake：WB1D

2 钓鱼费用和时间安排
每日许可证：C$9.80
年度许可证：C$34.30
独木舟 - 野营钓鱼住宿（钓鱼权和许可证）：每晚C$35.30（无壁炉）或每晚C$44.10（带壁炉）*，两名成人可陪同两名16岁以下的儿童。* 2019年没有壁炉

2019年钓鱼季：从5月25日星期六到9月2日星期一
钓小嘴鲈鱼，从6月24日开始，一直持续到9月2日
钓鱼在周一，周三，周六和周日开放。 Lac à la Pêch每天为独木舟露营者开放。 Anticagamac，Dauphinais，des Cinq，Waber和Wapizagonke湖泊的独木舟露营者，周一，周三和周六可以钓鱼。

3 捕获和拥有限制
-每日捕捞限制为5条鱼，包括所有物种，其中不超过两条是灰色（湖）鳟鱼和三条北方梭鱼。占有限制与捕获限制相同。
-在达到其中一个限制后，禁止继续捕鱼。捕获限制适用于持有许可证的每个钓鱼者，而不适用于整个群体。
-在开放日期（6月24日）之前意外捕获的所有鲈鱼必须返回水中，同时采取适当的预防措施以确保鱼的生存。
-所有钓鱼者须知：在拉莫里斯国家公园，禁止捕获和必须释放以下物种：溪鳟鱼brook trout（brook char）和湖鳟鱼lake trout。

4 休闲钓鱼规则
① 许可证
-许可证仅在许可证持有人签字时有效。
-在整个公园旅行期间，必须始终保留钓鱼许可证。
-钓鱼权规定了你在指定湖泊钓鱼。你每天只能在一个湖泊捕鱼。
-未满16岁的青少年可以在成年人陪同的情况下以与成人相同的许可进行捕捞。

② 计算
-购买钓鱼证的人必须在在许可证到期之日晚上9点之前将其送回公园内的一个接待中心。交回许可证是为了记录捕获的鱼类数量，是否钓鱼以及是否钓到了任何鱼

③ 禁止的设备
-使用铅沉降片或重量小于50克的夹具。
-借助电动或燃气马达推进船只并使用能够探测鱼（声纳）的装置。
-在无人监管的情况下留下钓鱼线或使用多条钓鱼线。
-拥有或使用活鱼或死鱼饵，鱼或鱼卵。

④ 其他禁止规定
-在钓鱼许可证上非指定的湖泊上钓鱼。
-在国家公园内有捕鱼设备，除非拥有有效的La Mauricie国家公园许可证或将捕鱼设备放在车内。
-日落后一小时和日出前一小时钓鱼。
-将死鱼或鱼类废物放入公园水域。
-进入LacFrançais和Lac Baie desOnzeÎles通常被称为Baie Verte（绿湾）的部分。
-在岛上停船下船。

拉莫里斯国家公园骑行车道

请注意，允许此活动的路径是3号，5号，6a号，7号，8号，9号，11号公路，Parkway，Bouchard湖和Lac du Pimbina之间的6号小径以及Vallerand Trail。
骑行车道地图下载>>

1 新车道
-11号路径非常适合年轻家庭。 这条小径为您提供4公里的平坦路线。
-大胆者可以进入中等难度的丘陵小径5和6A进行冒险。 （不推荐混合动力自行车）

2 容易级别道路
Vallerand Trai-3 km往返；
Trail 11-4 km环线；
Trail 3-在Isaïe Shelter方向-10 km往返；在La Pêche Shelter方向-19 km往返；在Domaine Wabenaki-Andrew方向-24km往返；在Saint-Gérard Shelter方向-31km往返

3 中等级别道路
Trails 3 - 8 - 7 – 3，27km-环线
Trails 3 - 8 - 7 - 9 - Parkway -6，35km-环线
Trails 3 - 7 - 9 - Parkway -6，40km-环线
Trails 6A – 6 – 5 – 3，14.5km-环线

4 服务信息
Rivière à la Pêch服务中心是骑自行车的理想出发点。你可以使用带淋浴的卫生设施；享受Wi-Fi服务，休息一下。 Vallerand Trail可通过Saint-Mathieu入口进入。

5 安全建议
-戴上自行车头盔
-保持警惕; 在某些小径上可能会遇到徒步旅行者或公园工作人员
-带上远足步道地图

拉莫里斯国家公园冬季运动

快来发现拉莫里斯国家公园壮观的冬季。体验这个仙境及其出色的越野滑雪和雪鞋行走机会。公园的冬季活动让游客可以在一天的游览或长时逗留期间享受这些活动。
注意：天气条件会影响季节的长短和道路的状况。如有疑问，请随时拨打819-538-3232。

1 安全准备工作
与所有夏季活动一样，公园游客需要正确准备和计划自己的访问，以确保自己的安全。由于雪鞋行走路径位于偏远地区，因此必须注意紧急情况下的响应时间可能因事故地点和天气状况而异。正确的设备和良好的准备工作将确保你的安全，直到救助到达。
① 选择你所在级别的活动。您所在级别的活动以及您具备保持安全的知识和身体能力将确保您获得愉快的体验。
② 根据天气预报、雪况和将要旅行的距离规划你的外出
③ 在夜幕降临前回来。
④ 告知朋友或家人你的行程。
⑤ 确保你有能力在寒冷中存活几个小时。在紧急情况下，以下是建议项目列表：
    可换的保暖衣物
    手电筒和额外的电池
    点火装备
    哨
    急救箱
    避难棚或急救毯
    袖珍刀
    定位和通信套装（公园地图，指南针，GPS，手机等）
    足够的食物和水
    雪鞋和/或冰爪
请注意，拉莫里斯国家公园内都不提供移动电话服务。


2 Rivière à la Pêche服务中心
服务中心距离Saint-Jean-des-Piles入口5公里，是进入越野滑雪和雪鞋行走路网的起点。服务中心提供各种设施和服务。内容包括如下：
访客信息区
卫生设施，包括洗手间，淋浴和更衣室
宽敞的用餐室
带壁炉的休息室
现代打蜡室
平台
设备租赁（儿童和成人雪橇，冰爪，手杖，婴儿背包）
餐饮服务
服务中心的用餐室让你在旅行前后的温暖环境中享用美食。从自动售货机购买健康零食或咸味三明治，共享午餐。或者只是停下来享用一杯美味的咖啡。
服务时间查询>>


3 越野滑雪
Cross-country skiing
- 游客可以在受保护的自然区域内使用滑雪板并探索68公里的小径。拉莫里斯国家公园为经典和自由式越野滑雪提供带标记和修整好的路网。许多小径甚至专为滑冰撬而准备。
- 大约每五公里就能找到一处带暖气的庇护所。
- 小径路网从12月到3月进行维护。
越野滑雪地图>>

容易的道路包括：Trails #3,#3A,#6,#9,#10,#11
适合家庭 trail #11
适合玩家 trails #6, #5 和 trails #3 相结合 （约15km）
适合行家 trails #5


4 雪鞋行走和冬季徒步
Snowshoeing and winter hiking
-你喜欢不必穿着笨重的雪鞋进行冬日活动吗？ 请记得：拉莫里斯雪鞋小径也非常适合冬季徒步旅行。
-你所需要的是一双保温良好的靴子和合适的衣服，以迎接你的下一次冒险。 专业提示：一对冰爪和手杖将确保更安全，更愉快的跋涉。
-游客可以在Rivière à la Pêche服务中心咨询台租用手杖，雪鞋（儿童和成人），冰爪和婴儿背包。
雪鞋行走道路地图>>

① Parker – 4号小径
距离：往返11.8公里；时间：约5小时30分钟
这条线性的小径，不时需要攀爬和下降，沿着LacàlaPêche和Trail no.3到Domaine Wabenaki-Andrew，然后继续前往Parker Lake，。一路上，雪鞋行走的游客可以发现壮丽的观景点，在这里可俯瞰周围群山的壮观景色，并且他们将可以进入国家小径National Trail（Le Trappeur）。

② Du Camping -1号小径
距离：3.1公里和4.5公里；时间：约2小时30分钟
这条小径专为初学者和家庭设计，始于Rivière à la Pêche服务中心。它环绕露营地，你可以选择两种不同的返回路线。 第一条路线直接返回起点，第二条路线延伸1.4公里，可以欣赏到圣莫里斯河的美景。


5 Fat bike 宽胎自行车
宽轮胎冬季骑行爱好者，可以来拉莫里斯国家公园享受户外活动。沿着小径骑行，在公园美丽的冬季景观中激发你的灵感。可以使用的路径
在Rivière à la Pêche的道路和露营地F和C环路
在＃1和＃11（10公里）的小径上
在Saint-Jean-des-Piles游客接待和解说中心与Rivière à la Pêche服务中心（6公里）之间的公园大道上。
禁止在非路径上骑行，禁止在属于冬季小径路网中的其他道路上骑行


6 其他冬季活动
① 攀冰Ice climbing
油Maïkan Aventure独家提供这项活动，业余和经验丰富的登山者一定会享受惊险刺激的体验！Maïkan Aventure的专业人员提供导游服务，让参与者学习攀冰技术，相关安全理念以及适当使用设备 - 并在攀登天然悬崖时将这些课程付诸实践。详情访问>>
② 雪标Snow tag
在冰冻的湖面上画一幅短暂的艺术品。 使用指南针，绳索或任何其他你认为有用甚至没有工具的设备，前往Solitaire Lake或lac aux Chevaux。，选择或想象的图案，通过步行或跑步留下图案印记。完成后前往附近的瞭望台，欣赏你的作品并拍照吧！
必须预订>>