优胜美地国家公园攻略 Yosemite

最后更新 2022-1-30


优胜美地的交通和住宿


优胜美地是旧金山附近最著名的国家公园
瀑布和山景为主,也有湖泊和红杉树林

疫情:几乎没有影响了,最新情况看这里
英文名称:Yosemite National Park,中文译名很多:优胜美地/优山美地/约塞米蒂等
开放时间:365天 x 24小时开放
门票:35美金/车/7日,建议使用  美国国家公园年票
公路情况请看这里
官网请看这里

摄影 by Mick Haupt



Q. 如何去优胜美地公园?

自驾是最好的方法,可将目的地设为 Yosemite Valley Visitor Center
旧金山 - 优胜美地:195英里 4-5小时车程;有120和140公路可选;120公路略快,但山路多易晕车
洛杉矶 - 优胜美地:313英里 5.5-6.5小时车程;夏秋季节也可以走395公路,有不一样的风景
拉斯维加斯 - 优胜美地:400英里 8小时车程
备注:不想/不能开车的同学,也可以参团 Yosemite National Park Day Trip from San Francisco

- GPS可能不准确,在公园周边应以路标为准
- 全年运营的加油站在 Wawona, Crane Flat 和 El Portal,优胜美地谷内没有加油站
- 11月 - 5月/6月,部分公路关闭,出发前请在这里核对




Q. 优胜美地附近住哪里合适?

优胜美地的住宿 非 常 抢 手 ! 必 须 早 订 !
下方是由近及远的住宿区 ~


El Portal - 首选住宿区
酒店列表:请看这里25分钟车程,附近有餐厅/加油站/超市,推荐:   
Yosemite View Lodge(景观酒店)3星 8.0分 5664条评价+
Cedar Lodge(雪松小屋酒店)2星 7.4分 2634条评价+

Yosemite West 住宿区
酒店列表:请看这里20-30分钟车程全是度假木屋,附近没有餐厅等,比如:  
Inside Yosemite Mountain Beaut 三卧室度假屋

Fish Camp 住宿区
酒店列表:请看这里50分钟车程,附近没有餐厅等,推荐:
Tenaya Lodge at Yosemite 4星 8.3分 1832条评价+
White Chief Mountain Lodge 2星 7.9分 1138条评价+

Mariposa 住宿区
酒店列表:请看这里1小时车程,附近有餐厅/加油站/超市,推荐:
Miners Inn 2星 8.0分 2459条评价+
Best Western Plus Yosemite Way Station 3星 8.2分 1347条评价+

Oakhurst 住宿区
酒店列表:请看这里1小时10分钟车程,附近有餐厅/加油站/超市,适合之后南下去 红杉和国王峡谷国家公园,推荐:
Best Western Plus Yosemite Gateway Inn 4星 8.7分 1627条评价+
Yosemite Southgate Hotel 4星 8.8分 1104条评价+



Q. 去优胜美地玩需要什么装备?

- 带足水,零食,午餐
- 园区内无网,请提前下载 Google Map 离线地图/喜欢的音乐等
- 如果徒步 Mist Trail,应穿徒步鞋,带登山杖,遮阳帽,可参考《新手徒步装备推荐
- 夏天还应携带防蚊液


优胜美地公园的春/夏/秋玩法和主要景点


春季指4-5月:车内需携带雪链,瀑布水量最充沛,5月起游客变多,应避开周末
夏季指6-9月:游客非常多,天气非常热,瀑布的水量从6月开始减少,8月可能干涸
秋季指10-11月:气候舒适,但温差大,瀑布多为干涸状态,树木为常青种,但附近的395公路有加州最美秋色

下方是经典的3日游路线图,各位可根据需求自行裁剪:



Day 1 - 游览主景区 Yosemite Valley

路线地图
Tunnel View > Bridalveil Fall > Yosemite Falls > El Capitan > Valley View > Glacier Point
住在30分钟车程外的 El Portal 最方便



1. 观景点 Tunnel View
公园内最著名的观景点,可以同时看到 El Capitan,Bridalveil Fall 以及 Half Dome
建造在隧道外,所以叫 Tunnel View
参考视频:片长7分钟,UP主是 FloraFloraCheng
https://www.bilibili.com/video/BV1t7411K7dk


停车场旁就是观景台


摄影 by Nate Foong


2. Bridalveil Fall 新娘面纱瀑布
这是多数游客进入 Yosemite Vally 后第一个看到的瀑布
高189米,全年有水,5月水量最大
瀑布旁有停车场,从停车场步行10分钟,即可观赏瀑布


参考视频:停车场走过去的过程,片长3分46秒,Amy Routt
https://www.youtube.com/watch?v=WIWccxMK_WM


参考视频:日落景观,片长46秒,Jeremy Evans
https://www.youtube.com/watch?v=bt4wehbcfz4



3. Yosemite Falls 优胜美地瀑布
公园内最著名最高的瀑布
11月到7月有水,5月水量最大,瀑布分为上中下三段:
Upper Yosemite Fall - 435米
Middle cascades - 205米
Lower Yosemite Fall - 97米


将车停在游客中心,走过来即可


可以远观

摄影 by Miguel ángel Sanz

也可以徒步 Lower Yosemite Fall Trail,步道平整,老少皆宜,往返1英里
AllTrails:4星半 3576条评价+
参考视频:片长9分21秒, UP主是 小Ming同学是小茗
https://www.bilibili.com/video/BV1HB4y1N7HQ




4. El Capitan 酋长岩
3000英尺高,世界上最大的单体花岗岩
将车停在 EI Capitan Meadow 旁的路边仰视即可


摄影 by Cameron Venti

我还找到了一个有趣的视频《中国团队首次单日完攀酋长岩鼻子路线大岩壁》
片长8分16秒,UP主是 知岩片语
https://www.bilibili.com/video/BV1Fa411P78C




5. 观景点 Yosemite Valley View
停车即可看到如下景观


摄影 by Pablo Fierro


6. 观景点 Glacier Point
这个是优胜美地国家公园的 最美观景点
距离 Yosemite Valley 1小时车程,道路仅在5月底到10月/11月开放取决于具体天气
也可付费参加 Glacier Point Tour成人往返57美金,8:30am和1:30pm出发,行程4小时


停车后,走几步就是观景点,可以从不同角度欣赏山谷
很多同学喜欢来这里看日落查询日落时间


航拍视频:片长59秒,Yosemite Tours
https://www.youtube.com/watch?v=VYyGT4euoP8


游览视频:片长8分08秒,UP主是 RyanTheCousin大表哥
https://www.bilibili.com/video/BV1Zh41187rv


日落摄影 by Leo SERRAT

如果你胆子大,还可以去距离 Glacier Point 10分钟车程 Taft Point
虽然景色一般,但有无护栏的悬崖可拍照,用 Taft Point Trailhead 导航定位
AllTrails:5星 893条评价+ 往返2.3英里,约需1小时


参考视频:片长10分31秒,Yosemite TroutBum
https://www.youtube.com/watch?v=xPpk-WIWG4g






Day 2 - 选玩 - 徒步 Mist Trail,观赏 Vernal Fall

Mist Trail 是园区内最有人气的挑战型步道
往返6.7英里长,约需6小时,难度中高,Elevation gain 659米


徒步过程中会经过瀑布 Vernal Fall(很多同学走到这里野餐后就返回,不含用餐时间,整体需安排3小时) 和 Nevada Fall
5月到10月适合走这条步道,5月底瀑布水量最大
路况崎岖,应穿徒步鞋,带登山杖,遮阳帽,可参考《新手徒步装备推荐
AllTrails:5星 5793条评价+

交通
搭乘公园的 Shuttle Bus 到 #16站 Happy Isles Bridge - Mist Trail 的起点
也可以将车停在 Yosemite Valley Trailhead Parking,然后步行15分钟到 Happy Isles Bridge


参考视频:两部,UP主是 JennyTV
https://www.bilibili.com/video/BV1iM4y1L7DQ
https://www.bilibili.com/video/BV1Dy4y1V7aC







Day 3 - 选玩 - Tigoa Road 打卡小众景点

该路线的景点游客少,适合喜欢清静的同学
游玩结束后,可以走395公路返回湾区或洛杉矶
>> 每年10月,395会变身为加州最著名的赏秋公路,具体见这里

路线地图
Olmsted Point > Tenaya Lake > Tuolumne Meadows > Mono Lake
如当晚需住宿,可选择 猛犸湖小镇 Mammoth Lakes


1. Olmsted Point
小众观景点,无需徒步


摄影 by Adam Bailey

2. Tenaya Lake
人少景美,好评很多的高山湖泊,湖畔有多个停车/野餐点

参考视频:片长26分52秒,WALKMIGO
https://www.youtube.com/watch?v=B3MLgGpEdCc


3. Tuolumne Meadows
公路旁的高山草甸,开车路过即可

摄影 by Isaac Garcia

4. Mono Lake
拍照很有特点,但现场臭味很大的咸水湖,只适合简单停留
停车费3美金,观景点地址是 Mono Lake - South Tufa Area
湖边不仅有味道,还有密密麻麻的小苍蝇,怕虫的同学慎去


摄影 by Shashank Hegde

参考视频:片长3分14秒,That Adventure Life
https://www.youtube.com/watch?v=egjvwdE3Kas



备注:如果你觉得走 Tigoa Road 太远,也可以南下去 Mariposa Grove & Giant Sequoias
距离 Yosemite Valley 1小时车程(道路崎岖,晕车体质不宜前往
这里有500棵以上的红杉树,部分树龄超过1000岁


请定位至 Mariposa Grove Welcome Plaza
停车后,正常情况下,可搭乘免费的 Shuttle Bus 前往林区,10分钟一趟车,3月中-11月底运营(冬季则只能徒步进入...)。但是疫情期间可能没有 Shuttle Bus,只能步行入园,往返4 miles,有坡,很累 ... 请核对官网

Shuttle Bus 下车后,多数人会走步道 Grizzly Giant Loop Trail - 下图中的棕色虚线
环形,2 miles,应安排2小时游览
可以看到有3000多年树龄的著名杉树 Grizzly Giant 和 California Tunnel Tree


参考视频:片长1分54秒,UP主是 要减肥的糯米团子
https://www.bilibili.com/video/av65553882





优胜美地的冬天怎么玩


冬季指12月到3月,虽然11月也可能下大雪

优胜美地的雪景很美,但部分公路/景区关闭
平均最高温度是10°C,最低-1°C
天气预报:请看这里

交通情况
- 公路有被铲雪,但依然建议驾驶四驱SUV
- 根据加州法律, 11月初到4月初,所有机动车必须携带雪链 Snow Chains,并在需要时安装(警察会拦住检查)。安装防滑链属于技术活,请自行在 YouTube 上 防滑链,也可以在附近加油站/路边请人搞定,需40-50美金
- 因为120公路的山路多,多数同学会从140公路进入公园
- Tioga Road 和 Glacier Point Road 在冬季关闭,最新路况看这里  


随身装备
因为雪很厚,有的地方深到小腿,所以需要中高帮+防水的雪地靴
品牌无所谓,但大家去阿拉斯加这种极寒之地时,多会选择哥伦比亚旗下的 Sorel 雪地靴 男款参考女款参考

怎么玩
1. 驾车在主景区 Yosemite Valley 里走走停停,拍照/赏景(可参考上方春夏秋的Day1玩法
参考视频:片长6分19秒,UP主是 漫游的化石
https://www.bilibili.com/video/BV1zq4y1w7uc



2. 想徒步的话,可选择往返只有1英里的 Lower Yosemite Fall Trail
参考视频:片长23秒,goojs0
https://www.youtube.com/watch?v=NT2afL9-00E

如果不怕冷,还可以选择4英里长的 Mirror Lake via Valley Loop参考视频见这里

3. 如果你是2月中到2月底前往优胜美地
不要错过 Horsetail Fall,日落时分,因光线角度的缘故,Horsetail Fall 的水流看起来是发光的金色
附近不允许停车,只能停在 Yosemite Falls Parking 然后步行1.5英里到 EI Capitan Picnic Area 观赏
出发前请看官网介绍,因为不是每年都会出现该景观
参考视频:片长2分12秒,UP主是 窒息的鲤(转自youtube)
https://www.bilibili.com/video/BV16x41157UU

关于优胜美地的黑熊


1. 优胜美地区域的熊很少,很多同学压根见不到一只 ...  
2. 但真的有熊,也真的可能出现在步道内
3. 公园的熊多为黑熊,这种熊胆小/攻击性低,所以公园禁止使用防熊喷雾


如果遇到熊

1. 保持距离,比如45米
2. 如果近距离遭遇,无法躲开(不要逃跑,可能激发动物捕猎本能),可以把手举起,放大体型,大声说话,吓走它
3. 不要投食(这样熊会逐渐喜欢接近人类,并因爱生恨,产生攻击性

参考视频:片长37秒,小红书博主:是什么林呀
http://xhslink.com/z2Ltab



如何正确存放食物

因为熊会闻着气味来找食 - 然后撞开车门/箱子/所有能撞开的东西
所以,我们要学会正确保存食物

“食物” 的定义:
对熊来说,“食物”是指所有发出香味的东西,包括正常的食物(盒装,听装的,密封的都算
各种饮料/化妆品/香皂,以及包装过食品的衣服/材料/器具

正确的食物保存方法:
1. 只有白天才可以将食物存在车内,车窗应紧闭
2. 在营地,食物应保存在专用的 food locker 内
3. 在酒店,门窗关严即可
4. 在野餐区,食物必须放在视线范围内,否则回头有惊喜

优胜美地公园的注意事项


美国医疗费用奇高,来美国玩的同学务必购买旅行保险
具体请看《美国旅行保险推荐

优胜美地公园内的诊所:
名称:Yosemite Medical Clinic
开放时间:夏季每天9am-7pm开放,其他季节平日开放,周末关闭
电话:209/372-4637
9000 Ahwahnee Drive,Yosemite National Park, CA 95389
位于 Yosemite Village 和 The Majestic Yosemite Hotel 之间


注意事项:
- 黎明和黄昏时动物可能在公路上出没如发生该情况,应大力急刹车,不要猛转向,否则车辆会失控
- 瀑布/河边玩耍应多留意
- 6到9月可能有午后雷暴,徒步前务必查看天气预报
- 夏天蚊虫非常多,黎明/黄昏期间最好长衣长裤,并用防蚊液

撞鹿视频:片长2分30秒,UP主 银鯱
2分17秒左右,一直可怜的小鹿突然冲入公路,司机很难做出反应
https://www.bilibili.com/video/BV1xf4y1A75u



~ End ~
感谢阅读,预祝大家玩的开心!
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更新日志:
2022.1 更新了视频,补充了冬季旅行的信息
2021.1 核对了官网信息,补充了很多视频,重制了地图
2020.1 核对了官网信息,对交通/住宿进行了小更改
2019.3 整片文章更新了50%以上的内容,且去掉了不实用的信息,增加了餐饮/视频/红杉区的介绍
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