拉森火山国家公园攻略 Lassen Volcanic National Park

最后更新 2022-5-25


拉森火山国家公园的交通和住宿


门票:30美金/车/7日,可考虑购买 美国国家公园年票
当前路况请看这里,公园主路10月初到5月底关闭
餐饮:游客中心有售三明治,更建议自备野餐
官网请看这里
其他:拉森是处于休眠期的活火山,最后一次喷发是1915年5月19日

交通
拉森火山国家公园位于加州北部,距离 旧金山 235英里,约4小时车程
附近还有 红木国家公园火山口湖国家公园
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住宿推荐
公园附近最大居住区是 Redding,距离公园车程1小时,可选择:
Best Western Plus Hilltop Inn ★★★ 8.3分 353条评价+
Red Lion Hotel Redding ★★★ 7.6分 1327条评价+
Hope Inn Redding 9.7分 163条评价+
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图为 Best Western Plus Hilltop Inn



Q. 拉森火山国家公园有什么好玩的?可以玩多久?

这里能看到美国罕见的地热景观拉森之外,只有黄石公园才有
可以安排3天2晚游玩,常见行程:
Day 1 - 中午从湾区出发,驾车4小时到达 Redding 住下
Day 2 - 用1天时间游玩 拉森火山国家公园(景点1-6)
Day 3 - 清晨去打卡 8. Burney Falls,然后回家

1.湖泊 Manzanita Lake - 特色景点,停车赏景/休闲即可,如环湖徒步约需1小时
2.瀑布 Kings Creek Falls - 步道2.6英里,可安排1.5小时
3.登山 Lassen Peak - 步道5.1英里,可安排4-5小时登山
4.小黄石 Bumpass Hell - 特色景点,步道2.7英里,可安排1.5-2小时徒步
5.泥浆池 Sulphur Works - 停车后走两步就能看到,可安排10分钟参观
6.火山锥步道 Cinder Cone Crater - 特色景点,步道4.8英里,可安排2-3小时徒步
7.溶洞 Lake Shasta Caverns - 35美金/人,参观约需2小时,且应提前15-30分钟前往
8.禅意瀑布 Burney Falls - 特色周边景点,10美金/车,步道1英里长,可安排30分钟-1小时游玩
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参考视频:片长1分55秒,UP主是 残枫寂静
备注:片长不到2分钟,但本文介绍的景点几乎都去了!建议点击观看!
https://www.bilibili.com/video/BV1aR4y1g787
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公园的交通和住宿
公园的主要景点

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拉森火山国家公园的主要景点


1. 湖泊 Manzanita Lake  查看地图

位于公园西北,不算大景点,适合路过时休息/赏景
也可以走环湖步道,1.9英里长,高度差14米,难度低,走完约需1小时
AllTrails:4星半 590条评价+
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参考视频:片长3分36秒,Within Hiking Distance
https://www.youtube.com/watch?v=qXrjajEoljs
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Manzanita Lake 湖畔也是 Lassen Peak 的最佳拍摄地点
拍摄 by Anna French
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2. 瀑布 Kings Creek Falls   查看地图

园区内的瀑布景观,虽然好评挺多,但没有园区外的 Burney Falls 有特色
步道往返2.6英里,高度差144米,难度中等,走完约需1.5小时
AllTrails:4星半 860条评价+
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参考视频:片长5分54秒,California Through My Lens
https://www.youtube.com/watch?v=EwAMeTThkDQ
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3. 登山 Lassen Peak  查看地图

Lassen Peak 是公园的最高点,海拔3187米
步道难度高,往返5.1英里,高度差600米,应安排4-5小时,在峰顶可以俯瞰 Lake Helen
装备:徒步鞋,登山杖,防风衣 (8月山顶也可能有积雪),可参考《新手徒步装备推荐
AllTrails:5星 1987条评价+
参考视频:片长3分28秒,California Through My Lens
https://www.youtube.com/watch?v=qFccxwJqHQM
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4. 小黄石 Bumpass Hell   查看地图

公园内最大的地热区,也被戏称为 “小黄石公园”
停车后,需要徒步才能前往,会经过湖水湛蓝的 Lake Helen(很适合徒步后野餐
步道往返2.7英里,高度差129米,走完约需1.5-2小时,难度低,但要带足水,注意防晒
AllTrails:4星半 1326条评价+
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游客必须走在木栈道上,手机/帽子掉了也不要捡 ...,外面的土地看似结实,实际脆弱,踩一脚就会陷入沸水… 2010年受伤者的原话是  "It feels like I put my leg in a flame."

参考视频:片长6分55秒(1分25秒开始),UP主是 漫游的化石
备注:这是一个非常小众的UP主,她发的旅行视频都很实用,且不会刻意美化目的地,建议关注
https://www.bilibili.com/video/BV17p4y1v7hW
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拍摄 by Y S
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拍摄 by Quentin Burgess
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5. 泥浆池 Sulphur Works  查看地图

停好车后,沿着公路就能走到的地热区
可以看到 冒着蒸汽的岩石洞沸腾的泥浆池
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参考视频:片长6分55秒,UP主是 漫游的化石
https://www.bilibili.com/video/BV17p4y1v7hW
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6. 火山步道 Cinder Cone Crater  查看地图

拉森国家公园内最有特色的步道
步道往返4.8英里,高度差318米,走完约需2-3小时,难度比看起来高
全程无树荫,且碎石路比较滑,加上火山有坡度,会有走2步退1步的感觉
装备:建议中高帮的徒步鞋(否则容易进沙子或崴脚),登山杖,帽子,可参考《新手徒步装备推荐
AllTrails:5星 709条评价+
备注:不要独自行前往,有小概率看见熊
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参考视频:片长5分38秒,UP主是 漫游的化石
https://www.bilibili.com/video/BV1Q64y167dm
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火山口周边的 Painted Dunes - 红色是火山喷发时,岩石遇到岩浆被氧化后的结果
拍摄 by Lucas Myers
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7. 溶洞 Lake Shasta Caverns National Natural Landmark  查看地图

[ 该景点不属于拉森火山国家公园,但时间富裕的话,可以顺路前往 ]

如果你在 Redding 过夜,可以考虑顺便玩这个溶洞
门票:成人35美金,儿童21美金,可以现场购买或在线预订
参观耗时:进入溶洞必须跟团,整体约需2小时- 购票 > 坐10分钟船过河 > 坐10分钟车到洞口 > 45-60分钟溶洞参观 > 原路返回
发团时间:
Memorial Day - Labor Day 9am - 4pm 半小时发团一次
4月,5月和9月 9am - 3pm 每小时发团一次
10月到3月 10am/12pm/2pm 发团

官网:请看这里
参考视频:片长3分16秒,UP主是 北美生活小白
备注:这是B站上唯一的溶洞视频,3分钟完整的展现了参观全流程
https://www.bilibili.com/video/BV1TL411H7vr
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8. 禅意瀑布 Burney Falls   查看地图

[ 该景点不属于拉森火山国家公园,但时间富裕的话,可以顺路前往 ]

瀑布位于 McArthur-Burney Falls Memorial State Park,距离拉森国家公园1小时车程
门票:10美金/车
停车场旁就是观景台,如果想近距离观看,则需要走 Burney Falls Loop Trail
往返1英里,高度差51米,走完约需30分钟;暑期游人很多,建议早起入园
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瀑布并不高大,但造型很有禅意
拍摄 by Karam Alani
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参考视频:片长5分07秒,Ask For Adventure
https://www.youtube.com/watch?v=rpLCzpcvSfk
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~ End ~
感谢阅读,预祝大家玩的开心!
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更新日志:
2022.5 - 补充了 kings creek 和 溶洞信息
2021.4 - 加了不少视频,重制了地图
2020.4 - 核对更新了基本信息,调整了文章结构,补充了一个视频,但玩法等基本没有变化
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